Escalando con autoasegurador automático de escalada Perfect Descent

Cómo entrenar con un autoasegurador de escalada Perfect Descent

¿Te gustaría saber cómo entrenar con un autoasegurador de escalada? El autoasegurador automático Perfect Descent es el compañero de escalada ideal. Podrás escalar cuando quieras, sin necesidad de depender de un compañero/a que asegure. Puedes disfrutar del autoasegurador automático de muchas formas, desde el uso recreativo, para pasar una divertida jornada de escalada, hasta para una exigente sesión de entrenamiento.

Si entrenas en solitario en el rocódromo, estos consejos que te proponemos te van a gustar.

Consejos para entrenar con Perfect Descent

  • Realiza series. Puedes utilizar el autoasegurador automático para trabajar la continuidad y así optimizar tus entrenamientos. No necesitarás a un compañero que te asegure durante la sesión.
  • Escala y destrepa. Existen dos beneficios importantes si se practican los destrepes. Uno es el uso de músculos diferentes a los que utilizamos para ganar altura. Y el otro, es el trabajo del emplazamiento de los pies, trabajando la técnica.
  • Crea circuitos. Los circuitos de entrenamiento son una forma efectiva para trabajar el cardio y la resistencia muscular. Puedes introducir la escalada con autoasegurador automático en el circuito, y pasar rápidamente de los ejercicios de core a la escalada, por ejemplo.
  • Practica la escalada de primero. Escalar de primero es esencial para progresar como escalador. Puedes escalar con el autoasegurador automático y simular la escalada de primero, imaginando los chapajes en cada cinta exprés de la vía. Tan solo tendrás que atar un tramo de cuerda de 1,5 metros aproximadamente a tu arnés, y al llegar a la altura de cada seguro entrenarás la gestualidad del chapaje.

Si eres propietario de un rocódromo y deseas probar el autoasegurador automático Perfect Descent no dudes en escribirnos.

autoasegurador automático Perfect Descent



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